麥冬和石斛泡水喝的功效 麥冬石斛泡水的用量

麥冬和石斛都是生活中常見的一種中藥材，兩者一起泡水喝，對人體健康都是比較好的，那麥冬和石斛泡水喝的功效？麥冬石斛泡水的用量？

潤肺止咳

麥冬石斛泡水主要用到的材料是石斛和麥冬，其中麥冬味甘苦性寒，具有一定清熱止渴的作用，適量飲用可以用於治療由肺燥、肺熱引起的口乾、咽喉疼痛、咳嗽等不適症狀，對人體具有一定好處。

潤腸通便

麥冬石斛泡水中含有大量的維生素、膳食纖維素等成分物質，其中膳食纖維素可以加速人體腸胃蠕動，促進體內多餘的毒素以及廢物代謝，具有一定潤腸通便的作用，適宜便祕的患者進行飲用，對其健康具有一定好處。

降血壓

麥冬石斛泡水中還要一種材料是石斛，其中石斛味甘性寒，歸胃腎經，其中含有大量的石斛鹼，其中石斛鹼可以幫助降低人體的血壓，因此適量喝麥冬石斛泡水具有一定降血壓的作用，適宜高血壓患者飲用。

生津止渴

麥冬石斛泡水中，麥冬作爲一種中藥材，性質寒涼，適量進行飲用，可以幫助降低人體的火氣，緩解人體口乾、口渴等不適症狀，可將其用於治療肺燥乾咳、陰虛癆嗽等引起的不適。

抗衰老

麥冬石斛泡水中含有大量的粘液物質以及多種微生物物質，這些物質可以幫助人體清理體內的自由基，具有較強的抗衰老作用，能延緩人體肌膚衰老，其次還可以使人體肌膚變的細嫩、光滑。

麥冬石斛泡水的用量

麥冬6-12克，石斛10-15克左右即可。

麥冬石斛泡水具有較高的營養價值以及藥用價值，兩者都是一種中藥材中的一種，一起泡水喝可以爲人體補充充足養分，具有一定潤肺止咳、生津止渴以及降血壓等作用。

一般建議麥冬6-12克，石斛10-15克即可，不要用量過多，避免加重人體腸胃負擔，導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生。