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支正穴的準確位置和按摩支正穴的功效與作用

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.4W 次
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支正。支,樹之分枝也。正,氣血運行的道路正也。支正名意指小腸經氣血大部分循小腸經本經流行。本穴物質本由養老穴提供,但因養老穴的陽氣大部分上走天部,小腸經本穴處的氣血物質處於空虛之狀,因此經穴外部的氣血匯入本穴並循小腸經而行,氣血運行的通道爲小腸正經故名支正。

支正穴的準確位置和按摩支正穴的功效與作用

【定位】

在前臂背面尺側,當陽谷與小海的連線上,腕背橫紋上5寸。

【取穴方法】

屈肘俯掌,先確定陽谷與小海的位置,取陽谷與小海連線的中點處再向下1橫指處即爲此穴。

【主治】

頭痛,目眩,熱病,癲狂,項強,肘臂痠痛。

【保健養生

用拇指指腹按揉支正穴穴位,注意按壓時力度要適中,每次按摩5分鐘,每天按摩2次。配合谷穴緩解治療頭痛。

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