豐隆穴是屬於足陽明胃經的腧穴，是胃經的絡穴。
取穴方法
豐隆穴於外踝尖上8寸，條口穴外側，距脛骨前緣二橫指。
從腿的外側找到膝眼和外踝這兩個點，連成一條線，然後取這條線的中點，接下來找到腿上的脛骨，脛骨前緣外側1.5寸，大約是兩指的寬度，和剛纔那個中點平齊，這個地方就是豐隆穴。
豐隆穴主治
頭痛、眩暈、咳嗽痰多等痰飲病證、癲狂、下肢痿痹。
此穴是減肥消脂的大穴，現代常用於治療耳源性眩暈、高血壓、神經衰弱、精神分裂症、支氣管炎、腓腸肌痙攣、肥胖症等。
豐隆穴也稱化痰穴，是專門化痰的。中醫這個“痰”有很多的說道，它有廣義和狹義之分。狹義的痰，一般是指呼吸系統的分泌物，我們平時吐的痰就是這個，故狹義的痰又稱外痰。廣義的痰指內痰，內痰的形成主要是我們體內的體液在致病因素的影響下，失去了正常的運行功能，逐步停蓄凝結成爲一種黏稠狀的、有害的液體。這種液體是不咯出來的，而留伏在體內產生病變。“痰隨氣行，無處不到”，因而會使人體生病。
按摩豐隆穴位的作用與好處
豐隆穴屬於胃經，是胃經的絡穴，又聯絡脾經。豐隆穴能調治脾和胃兩大臟腑，有很好的除溼祛痰的效果。
按摩豐隆穴可以祛溼化痰，豐隆，象聲，轟隆打雷。按摩能把脾胃上的濁溼像打雷下雨一樣排出去。
豐隆穴的穴肉厚而硬，點揉時可用按摩棒，或用食指節重按才行。找穴要耐心些，可在經穴四周上下左右點按試探，取最敏感的點。當有痰吐不出的時候，豐隆穴會變得比平時敏感許多
