蜂蜜檸檬水保質期是多久 蜂蜜檸檬水怎麼保存

今天夏天蜂蜜檸檬水成爲最火爆的冷飲之一，自己做蜂蜜檸檬水的多久可以吃？蜂蜜泡檸檬放冰箱多久可以吃？自己做的蜂蜜檸檬水可以放多久？

蜂蜜檸檬水保質期是多久

新鮮自制的檸檬蜂蜜的保質期一般都不會太久，大概兩週到一個月左右不定，要看密封的情況以及保存的環境。製作檸檬蜂蜜要適量放檸檬，浸泡的玻璃罐子要密封好，這樣放入冰箱的冷藏室就能夠保存得久一些。

蜂蜜檸檬水怎麼保存

蜂蜜泡檸檬做好後，如果不是在冬天氣溫很低的情況下，一般需要放冰箱冷藏保存。

如果沒有冰箱，建議每次用少量的蜂蜜和檸檬醃泡，最好能在一週時間內喝完。因爲蜂蜜會稀釋檸檬片中的水分，即使蜂蜜的品質再高，一旦沾了水就會產生髮酵，蜂蜜的保質期會大大的縮短，從而導致泡的蜂蜜檸檬發酵起泡泡，併產生氣體。

喝檸檬蜂蜜水的好處

美白

由於檸檬維生素含量極爲豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉着，起到美白的作用。

防治心血管疾病

喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因爲檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。

防治腎結石

檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。

提高免疫力

檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素C。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時，可以不藥而癒。