蒜苗是很多人愛吃的蔬菜，那麼對於正處在特殊時期的產婦來說，可以吃蒜苗嗎？蒜苗回奶嗎？
蒜苗中所含營養成分並不會造成回奶現象，也不會影響奶水質量，哺乳期媽媽可以放心食用。產婦適量吃蒜苗有益身體健康，但不宜過量吃。
蒜苗含有蒜辣素，對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用，可以起到預防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅蟲的功效。蒜苗具有明顯的降血脂及預防冠心病和動脈硬化的作用，並可防止血栓的形成。蒜苗還具有祛寒、散腫痛、殺毒氣、健脾胃等功能。產婦適量吃對身體很有好處。
蒜苗富含膳食纖維，適量吃可促排便，但過量攝入粗纖維會則會造成消化不良，引起腸胃不適。而且蒜苗含有蒜辣素，過多食用會刺激胃部，引起燒心等症狀。
消化功能太弱的產婦不能過量吃蒜苗，以免引起消化不良。蒜苗中的蒜辣素對人體黏膜及結膜組織有刺激作用，會影響疾病治療效果，故而患有疾病產婦不宜過量吃。
