冬天天氣寒冷，不注意保暖就很容易着涼受寒。鹽蒸橙子是較爲流行的一種治療咳嗽的食方，那麼鹽蒸橙子寶寶可以吃嗎？
鹽蒸橙子甘平，沒有食用禁忌人羣，即便是給1~2的幼兒食用止咳，也完全沒有問題。但小兒畢竟免疫力比較弱，如果出現久咳不止的症狀不要拖延，應該立即就醫治療。
橙子性平偏涼，適宜治療氣滯血瘀或肺燥引起的咳嗽，而如果是風寒感冒引起的咳嗽，就不宜使用鹽蒸橙子，而應當使用冰糖大蒜水。
一天吃1-2次，大概吃3-4天就會好轉。
鹽蒸橙子沒有什麼副作用，老少皆宜，患有咳嗽的人可以每天早晚吃一次，連續吃3-4天就會好轉。
1.徹底洗淨橙子，可在鹽水中浸泡一會兒；
2.將橙子割去頂，將少許鹽均勻撒在橙肉上，用筷子戳幾下，便於鹽份滲入，將蓋子裝回去；
3.裝在碗中，上鍋蒸，水開後再蒸大約十分鐘左右；
4.取出後去皮，取果肉連同蒸出來的水一起吃。
