花甲是一種營養十分豐富的食物，我很喜歡吃，最近醫生說我有些腎氣不足，我想知道吃花甲補腎嗎？吃花甲對男性的好處有什麼呢？
吃花甲不能補腎。
花甲性寒，味鹹，入胃經，食用可以防止胃潰瘍，還能增強腸道功能，具有很好的健胃的作用，具有滋陰、化痰、利水、通便的功效，對補腎並沒有作用，因此吃花甲不補腎。
吃花甲精子有好處。
花甲中含有的豐富的蛋白質可以爲精子的形成提供原料，可以增加精子的生成量，並且花甲中含有的鋅元素，可以增強男性性功能，並且爲精子頂部的一些高爾基體的合成提供了原料。
花甲中含有豐富的礦物質和蛋白質，食用可以爲男性骨骼和肌肉的合成提供原料，具有很好的增強體質的作用。
花甲中的鋅元素和硒元素，都是可以增強性功能的成分，花甲中含有的豐富的蛋白質可以促進精子的合成，具有很好的增強性功能的作用。
花甲中含有不飽和脂肪酸可以降低血液中的膽固醇含量，具有很好的降血脂的作用，同時含有的維生素E和維生素A等成分，可以增強心血管的彈性，有預防動脈粥樣硬化的作用，因此有保護心腦血管的作用。
1、將花甲養4個小時左右，使其吐出裏面的沙子，將花甲外殼清洗乾淨。
2、燒一鍋熱水，水中放入適量的生薑、蔥、料酒等成分。
3、將花甲倒入其中，煮至花甲開口，立即撈出，過涼水稍微沖洗一下。
4、將花甲肉取出，加少許的黑胡椒、食鹽，放置一旁醃製15分鐘。
5、將3個雞蛋打散，倒入花甲，攪拌均勻，撒上少量蔥花。
6、熱鍋涼油，將雞蛋花甲煎成花甲雞蛋餅，即可食用。
花甲是一種營養十分豐富的食物，我很喜歡吃，最近醫生說我有些腎氣不足，我想知道吃花甲補腎嗎？吃花甲對男性的好處有什麼呢？
男性吃花甲的話控制在50克花甲肉以下，約爲200克左右的花甲。
男性基礎代謝高，並且對於食物性味的耐受也比較高，所以花甲的食用量可以稍微高一些，控制在50克以下就可以了，避免食用過多導致身體不適的情況。
