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冬季大補——土豆、香菇、筒骨湯

來源:樂哈養生館    閱讀: 2.26W 次
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食材

豬腿骨 700克土豆 300克香菇 200克姜 3-4片紅指椒 3-4個蔥 適量蒜 適量鹽 少許

1將豬腿骨清洗乾淨,剁開

冬季大補——土豆、香菇、筒骨湯

將豬腿骨清洗乾淨,剁開。

將洗淨的豬腿骨用水焯一下,洗去浮沫。

2香菇洗淨去蒂,十字刀切開

香菇洗淨去蒂,十字刀切開。

3土豆洗淨去皮、切塊

土豆洗淨去皮、切塊。

4準備蔥、蒜、姜、尖椒等調料

準備蔥、蒜、姜、尖椒等調料。

將豬腿骨用炒糖色後,放入調料、香菇、土豆翻炒均勻。

倒入高壓鍋,並添加適量水,中火上汽後燉15分鐘。

開鍋趁熱放鹽攪拌均勻,盛盤後再撒上芫荽末。

注意事項

晚餐燉肉不要放姜。

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