乾果機食譜——健康胡蘿蔔棒

食材

將兩根胡蘿蔔分別切成條狀；

放入沸水鍋中焯熟，撈出控幹水份；

1將煮熟的胡蘿蔔條放入乾果機中

將煮熟的胡蘿蔔條放入乾果機中。溫度70度，烘乾3小時；

撒上炒熟的芝麻，一份健康營養的胡蘿蔔幹就完成了。