三伏天是中國傳統的節氣之一，它通常出現在每年的夏季，持續約40天。那麼，你知道三伏天的具體時間是什麼時候嗎？一起和小編來看一下吧！
三伏天的具體時間會因爲農曆和陽曆的差異而有所浮動，而且不同地區的氣候條件也會有所差異。因此，在具體確定每年的三伏天時間時，需要結合當年的農曆和陽曆進行綜合判斷。一般來說，三伏天分爲初伏、中伏和末伏三個階段。
初伏：初伏是從小暑開始，持續10天。小暑通常出現在農曆6月下旬或7月初，陽曆日期大致在7月6日左右。初伏期間，氣溫逐漸升高，達到一年中的最高點。這段時間內，太陽直射地球的位置接近頂點，陽光垂直照射，使得地表上升。人們感覺到的酷熱，主要是由於高溫和溼度的雙重作用。
中伏：中伏是從大暑開始，持續10天。大暑通常出現在農曆7月下旬或8月初，陽曆日期大致在7月23日左右。中伏期間，氣溫繼續保持高位，天氣悶熱不透氣。副熱帶高壓控制着大氣環流，導致空氣穩定，雲量少，太陽輻射能夠直接作用於地表，使得氣溫更加升高。
末伏：末伏是從立秋開始，持續20天。立秋通常出現在農曆8月中旬或下旬，陽曆日期大致在8月7日左右。雖然氣溫開始有所下降，但仍然屬於高溫時期。太陽逐漸偏離頂點，陽光角度變得較小，但仍然具有一定強度，使得地表溫度保持較高水平。
需要注意，三伏天期間，氣溫高、溼度大，人們需要採取一系列防暑措施來應對高溫天氣。例如，避免在中午時分長時間暴露在陽光下，多喝水補充體液，適當降低室內溫度等。
