在日常生活中，血糖高是老年人很容易出現的一種病症,現在有血糖高問題的人也越來越年輕化,有越來越多的人被高血糖困擾。高血糖平時要禁忌的食物有很多。尤其是孕婦，需要注意的更多。那麼孕婦血糖高可以吃芋頭嗎？
孕婦血糖高可以吃芋頭嗎
孕婦血糖高是可以適量的吃一些芋頭的，因爲芋頭裏面富含澱粉，還有氨基酸以及維生素和纖維素的含量都非常高，適量的吃一點可以補充身體的營養以及鐵，鈣等物質，同時還可以增強身體的免疫力，對胎兒以及孕婦自身的健康來說有很大的作用。但是也不要多吃，芋頭裏面糖分相對較高，容易導致血糖升高。
孕期不要吃含有澱粉比較高的食物，要吃一些低糖的食物。要吃碳水化合物，蛋白質，脂肪要營養均衡，以免血糖過高影響胎兒發育。血糖高的人，會出現羊水過多，巨大兒，胎兒生長受限。如果血糖高，不控制血糖，有可能出現糖尿病酮症酸中毒，嚴重有胎死宮內的風險。
孕婦血糖高，定期測量血糖。生活中血糖高要減少肉蛋魚奶的量，多吃一些綠色的蔬菜。控制含鹽量高的食品，不能暴飲暴食。要積極參加各種體育鍛煉，避免劇烈運動。希望這篇回答能幫助到您。
