讓生活中雞蛋是我們常見的一種食品，雞蛋蛋白含有最爲容易吸收的乳清蛋白，蛋黃有多種營養物質，平常每個人每天都喜歡吃一兩個雞蛋，用來補充營養，那麼血糖高可以吃雞蛋嗎？
血糖高可以吃雞蛋嗎
血糖高的患者當然可以吃雞蛋，雞蛋可以爲人體提供多種氨基酸，特別是必需氨基酸、不飽和脂肪酸、卵磷脂、鈣、鐵、磷等多種營養物質，雞蛋是血糖低的食物，適合糖尿病患者。 但是雞蛋，特別是蛋黃膽固醇含量高，不太適合伴有高脂血症的糖尿病患者，一天可以吃一個雞蛋，不能一次吃太多。 雞蛋中含有優質蛋白質，因此特別適用於糖尿病腎病患者。
血糖高是因爲平時多吃含糖量高的食物，如果不及時治療，血糖就會上升，導致糖尿病。 首先在飲食上要多控制，每天少吃飯，不要吃高脂肪、高膽固醇的食物。 另外，要多吃水果蔬菜，可以多吃薯片、土豆。 也可以適量食用西紅柿、黃瓜、葡萄柚等蔬菜和水果。 這些起到降低血糖的作用。 另外，也可以注射胰島素治療，但平時生活中需要通過運動來減輕重量，保持機體健康。
血糖高的患者平時應注意控制自己的血糖，儘量避免吃太多甜的食物，以免血糖過高對身體造成嚴重的影響，還應多注意鍛鍊，增強自身的免疫力，希望這篇回答能幫助到您！
