導讀：陽池穴位置和功能是什麼？按摩陽池穴可以緩解女性手腳冰涼，那麼陽池穴位置和功能是什麼？下面具體來了解下陽池穴吧。
陽池穴怎麼找
在腕背橫紋中，當指總伸肌腱的尺側緣凹陷處。
陽池穴的準確位置圖
穴名解析
陽，天部陽氣也。池，屯物之器也。該穴名意指三焦經氣血在此吸熱後化爲陽熱之氣。本穴物質爲中渚穴傳來的弱小水溼之氣，至本穴後，受外部傳入之熱，此水氣吸熱脹散而化爲陽熱之氣，如陽氣生髮之池，故名。
取穴方法
患者採用正坐或仰臥，俯掌的姿勢，陽池穴位於手腕部位，腕背橫紋中，當指伸肌腱的尺側緣凹陷處（即腕背橫紋上，前對中指、無名指指縫）。
穴位解剖
下爲腕背側韌帶，在指伸肌腱（橈側）與小指伸肌腱之間；布有腕背靜脈網、尺動脈腕背支的分支；有尺神經手背支、前臂後皮神經分佈。
功用
生髮陽氣，溝通表裏。
主治
1、頭痛、目赤腫痛、耳聾、喉痹等頭面五官疾患。
2、腕痛。
3、消渴。
4、女性手腳冰涼。
