五味子味酸甘，性溫，具有收斂固澀，益氣生津，補腎寧心的功效，常用於治療久嗽虛喘，夢遺滑精，久瀉不止，自汗盜汗，心煩不眠等症，那麼五味子能天天喝嗎？
可以的。
五味子無明顯的毒副作用，如果在服用期間沒有出現胃部燒灼感、噁心嘔吐、發熱頭痛等過敏或不良反應，一般情況下，如果是由於病情需要的話，是可以天天服用的，但是五味子畢竟是一種中藥材，爲了避免影響身體健康，建議病情好轉後即停服五味子
2-6克。
五味子畢竟是一種中藥材，有一定的用量規定，中醫認爲，五味子五味俱全，對五臟都補的作用，一般用量爲2-6克即可，不宜多服，多服可能引起不適反應。
因爲每個人體質不同，對藥物的反應也各不相同，一般情況下，若服用五味子13-18克以上，就有可能會出現打嗝、反酸、胃痛、胃部燒灼感、腸鳴、乏力、睏倦等不良反應。若出現上述不良反應，應立即送醫就診，以免加重病情。
有一部分人羣服用五味子可能會出現一系列的過敏或不良反應，如：發熱、頭痛、蕁麻疹、噁心嘔吐、口乾舌燥等，甚至出現心慌氣短、胸部憋悶等不適。若無法確定自身是否過敏，可以先喝少量的五味子泡水，觀察約1小時左右，若身體未出現不適，則可繼續服用。
外感表邪，咳嗽初起者治療應當以發散爲主，而五味子味酸甘，中醫認爲酸性收斂，外感咳嗽初起者喝五味子泡水會收斂邪氣，使邪氣滯留體內，導致咳嗽、頭痛等不適症狀加重。
痧疹初發者應宜發散透疹，五味子泡水具有收斂作用，痧疹初發者服之，會滯留邪氣，導致痧疹症狀加重。
五味子味酸甘，性溫，具有收斂固澀，益氣生津，補腎寧心的功效，常用於治療久嗽虛喘，夢遺滑精，久瀉不止，自汗盜汗，心煩不眠等症，那麼五味子能天天喝嗎？
1、取五味子約3克，蜂蜜20克。
2、將五味子研成極細的粉末。
3、然後加入蜂蜜拌勻即可。
4、可以直接食用，也可加入溫水拌勻沖服。
5、一日3次。
功效：安神、生津、潤腸、養肝。
材料：綠茶3克，五味子2克，蜂蜜適量。
做法：
1、將五味子、綠茶一同放入杯中。
2、在杯中加入適量沸水沖泡，靜置。
3、待溫熱後，加入蜂蜜，攪拌均勻。
4、可代茶飲用。
功效：清熱護肝、降火明目，可以輔助治療神經衰弱症。
