很多人在生活中都偶爾會用五味子來泡水喝，但其實五味子屬於一種中藥材，是需要對症服用的，那五味子吃多了的話有什麼副作用呢？
可能會腸胃不適。
相對其它中藥材來說五味子還是屬於一種藥性比較溫和的中藥材，一般來說只要不是服用太多的話是不會出現很大的副作用的。
但是因爲五味子中含有一定的有機酸成分，服用後可以刺激胃酸的分泌，如果服用過多的話就有可能造成體內胃酸分泌過多的現象，比較常見的不適症狀就是胃灼熱、噁心、嘔吐等症狀。
適量喝有一定的好處。
五味子中含有一定的木脂素，這種成分能夠在肝臟表面形成一層保護膜，而且還可以增強酶的活性，促進肝糖原的生成，從而可以修復損傷的肝細胞，因此適量喝一些五味子的話對於肝臟健康來說是有一定好處的。
但五味子中除了有效成分之外還可能會含有一些對人體有害的成分，如果服用過多的話也會對肝臟造成一定的傷害，因此適量服用即可。
1.5-6克。
五味子屬於一種中藥材，是需要在對症的情況下才能服用的，如果是用於日常保健服用的話，一般建議每次的用量爲1.5克-6克左右，最多不要超過6克，以免服用過多對身體健康產生不利的影響。
如果是爲了治療疾病的話，那麼建議患者最好是先去諮詢相關醫生，然後在醫生的指導下進行治療，以免耽誤了疾病的治療。
1、容易上火：五味子的性質偏溫性，服用後會使體內的熱氣增加，因此對於一些體內火氣較重、容易上火的人羣建議少喝或不喝，以免出現口乾舌燥、大便祕結等上火的症狀，不利於身體健康。
2、孕婦：雖然五味子在生活中比較常用，但其畢竟屬於一種中藥材，而孕婦的體質又比較敏感，對於中藥材的使用本來就要謹慎，因此不建議孕婦自行服用五味子，以免對胎兒的健康產生不利的影響。
