寒氣在冬季很常見，很多人都有，一般是不用吃藥的，喝一點蔥白水就能很好的去除寒氣，一起來看看怎麼製作的吧！
一般是15分鐘的烹煮。
完全等水開之後就能很好的幫助身體進行排毒，可以適量的加一點白糖，紅糖進去調味，也是能很好的幫助身體治病。直接用蔥白部分的一小把(帶須)加入適量的紅塘一起煮制10分鐘左右，直接喝湯。一天大概是兩三次。再喝大量的開水就好會很快好起來的。一定要記住要多喝水。水能夠讓病毒通過尿液排出體外。
蔥白很多人都知道，味道是很好的，也是能很好的幫助身體去除寒氣，短暫性的風寒感冒就能用蔥白水進行治療。用蔥白的部分兩到三根(帶須的)再放一小片姜、幾顆淡豆鼓(黑黑的那種)再放兩塊幹桔皮，放小半碗水一塊燉(隔水燉)，燉好後加紅糖服用三到五勺，一天分三次喂服，效果很好。主要針對受涼引用的。
簡單的蔥白水可以選擇熱水煮，冷水煮。都是一樣的效果，而且還是需要控制好時間，最好是選擇一刻鐘的時間進行烹煮，爲了調味也是可以選擇加入一點白糖進去。
1、大蔥(一定要帶鬚子),蔥白要留5釐米左右洗乾淨.一次用量(3-5根)。
2、冰糖少許。
3、冷水煮.(通常將蔥和冰糖煮15分鐘左右)。水量可根據平時的飲水量,煮完後大約100-150ML。
4、要是有發冷現象，可以在大蔥煮水中放少許薑片，可驅寒。
