燒烤對於很多人來說是一種休閒娛樂的活動，但是其味道一般很重，那麼吃燒烤後吃什麼水果呢？
吃完燒烤之後可以吃梨子，因爲燒烤大多數都是重口味的食物，其中的油、鹽含量是非常的多的，並且還有一些辣椒等，而梨子是爽口多汁的水果，其具有生津止渴、清熱化痰的功效，燒烤後吃梨子可以起到解膩的作用。
燒烤一般是在晚上食用，食用過多的話一般都會感覺到油膩，並且晚上的時候消化不太好，所以建議吃完燒烤之後可以食用適量的橘子，橘子是一種酸酸甜甜口味的水果，其可以起到解膩的作用，其次酸性水果也可以起到促消化的作用。
吃完燒烤之後也可以食用適量的獼猴桃，獼猴桃含有豐富的維生素C、碳水化合物、膳食纖維及微量元素，並且也可以起到促進消化的作用，是不錯的選擇。
香蕉也是比較適合和燒烤一起食用的水果，其口感十分的軟糯，本身就可以作爲一道燒烤甜品，例如烤香蕉，口感軟糯，味道香甜，十分好吃，適合與燒烤一起食用。
其次榴蓮也是可以和燒烤一起搭配食用的水果，將榴蓮碳烤之後，榴蓮的果肉奶香味會十分的濃烈，並且口感更加的綿軟好吃，也很適合與燒烤等食物一起食用。
吃燒烤的的時候，其實並沒有什麼明顯的食物禁忌，燒烤一般都是可以和很多的食物搭配食用的。
只是會一般不建議食用一些食物，可能在晚上的時候會引起消化不良等，例如牛奶、雞蛋等，其中蛋白質含量高，燒烤又吃得比較雜，所以可能會引起腸胃的壓力等。
燒烤吃多了之後是非常容易引起上火的，所以在燒烤之後可以吃一些新鮮的瓜果蔬菜，來平衡清淡的飲食，並且最好是選擇一些去火的水果，例如梨子。
其次就是不建議太晚睡覺，熬夜也是會引起內分泌失調，從而增加上火的機率的，所以吃完燒烤之後，休息一下按時睡覺最好。
吃完燒烤之後，是容易長胖的，所以建議吃完燒烤之後，不要立即睡覺，可以進行適當的散散步，促進一下食物的消化吸收，然後再休息。
但是不建議劇烈運動，因爲燒烤本身就是在晚上食用，睡前劇烈運動的話容易影響入睡時間和睡眠質量。
