超市裏很多賣龜苓膏的，一般都放在冷藏室裏酸奶的旁邊，不知道龜苓膏在冰箱裏可以放多長時間呢？
根據情況而定。
如果是從超市中購買的龜苓膏，放在冰箱裏冷藏保存的話，一般可以存放的時間都是包裝袋上寫着的保質期，常見的有12個月和6個月的。
而如果是自己製作的龜苓膏，那麼放冰箱的話，最好在一週內食用完，這樣風味比較好，最長也建議不要超過十天。時間放久了的話，不僅龜苓膏的風味會受到影響，而且容易滋生細菌。
可以常溫保存，也可以冷藏保存。
未開封的龜苓膏可以常溫下保存，也可以放置在冰箱冷藏室裏。而如果是開封過的龜苓膏，在氣溫低於20攝氏度的室內，可以保存12個小時左右。如果氣溫高於20攝氏度的話，只能保存6個小時。
有條件的話最好還是放進冰箱裏，開封過的龜苓膏在冰箱裏冷藏保存的話，能放置1-2天左右，不過最好儘快吃完，以免風味受到影響。
1、搭配些其他食材。因爲龜苓膏本身帶點苦澀味，所以食用龜苓膏的時候，常常澆上些蜂蜜、煉乳等甜味食材來中和龜苓膏的苦味，或者搭配些酸奶、椰汁、紅豆等食材來增加龜苓膏的營養，提升其風味。
2、注意食用的量。一般一次性食用龜苓膏的量建議控制在250g左右，吃多了不僅會有黏膩噁心的感覺，而且容易刺激腸胃。
多種中藥材。
龜苓膏主要是由龜板、土茯苓、苦蔘、生地、倉術、荊芥穗、女貞子、黃芪、雞骨草等二十餘種中藥材製作而成。
由於含有多種中藥材成分，龜苓膏的營養十分豐富，而且其中的龜板、土茯苓都是偏寒性的東西，所以食用龜苓膏對於口腔潰瘍、口乾舌燥等上火引發的症狀都是具有一定的改善作用的。
