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泡的幹豆皮怎麼做好吃 如何做泡的幹豆皮

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.38W 次
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幹豆皮是豆漿中的精華部分,經曬乾後保存的一種食物原料。其營養價值極高,具有增進骨骼發育、防治貧血和預防老年癡呆等作用,非常適合人們在日常生活中多加食用。那麼泡的幹豆皮怎麼做好吃呢?接下來一起來了解一下吧。

泡的幹豆皮怎麼做好吃 如何做泡的幹豆皮

泡的幹豆皮怎麼做好吃

一、炒豆皮

食材:豆皮、絞肉、蔥、醬油、味精、花椒、油。

做法:

1、把豆皮泡好切條,蔥切小段備用。

2、鍋中倒入少許油,待6分熱時下幾顆花椒,然後等到油8分熱時下絞肉放入醬油,味精炒熟了。

3、倒入切好的豆皮翻炒幾下就好了,豆皮本身就是熟的只用稍稍炒下讓它入味就行了。

4、裝盤面上撒上蔥段即可。

泡的幹豆皮怎麼做好吃 如何做泡的幹豆皮 第2張

二、肉絲拌豆皮

食材:適量的豬肉、豆皮、青紅椒、蝦米、鹽、醬油、醋、香油、味精、食用油、蒜泥。

做法∶

1、首先將豬肉、豆皮、青紅椒洗乾淨切絲。

2、進行焯水撈出控幹水分,將蝦米泡軟。

3、鍋內倒入了適量的食用油,燒熱,放入肉絲炒變色,加入醬油翻炒均勻盛出。

3、將腐皮絲和青紅椒絲、肉絲一起放入盤中,撒上蝦米就可以了。

4、將蒜泥、鹽、香油、醋、味精調汁,澆在盤中攪拌均勻即可。

泡的幹豆皮怎麼做好吃 如何做泡的幹豆皮 第3張

三、老王豆皮山寨版

食材:豆皮 200g,姜,蔥,八角,桂皮,醬油,料酒,植物油 20ml,熟芝麻 1大勺,鹽 2g,糖 5g,花椒粉,孜然,辣椒(辣椒醬、幹辣椒都可以)。

做法:

1、先將所有滷料加水煮開。

2、放入切好片的豆皮小火煮20分鐘。

3、準備調味的蘸料:將植物油燒熱以後澆入花椒粉和孜然,讓香味出來。如果你用的是辣椒粉,而不是辣椒醬的話,辣椒粉也和花椒粉、孜然一起。我用的是辣椒醬,所以就在花椒粉和孜然澆過油以後,拌入辣椒醬。同時加入鹽和糖攪拌均勻。

4、將拌好的醬倒入滷好的豆皮,攪拌均勻。撒上熟芝麻就可以了。

上面就是爲大家介紹的泡的幹豆皮怎麼做好吃相關知識,希望今天分享的內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。

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