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草菇炒芹菜

來源:樂哈養生館    閱讀: 2.16W 次
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草菇炒芹菜雖然是一道素菜,但是由於草菇是一種極鮮的菌類,因此並不會讓人覺得寡淡,反而鮮脆爽口,還有降壓降脂的食療功效哦!

食材

主要食材:草菇100克。

其他食材:芹菜80克,油、鹽、蒜適量。

草菇炒芹菜

做法步驟

1.芹菜洗淨,切斷。草菇洗淨焯水。

2.油熱後放蒜末爆香,放芹菜翻炒,加草菇翻炒均勻,略燜一會,加鹽調味即可出鍋。

草菇炒芹菜 第2張

功效

補脾益氣、清熱祛暑、潤腸通便、降壓降脂。

草菇炒芹菜 第3張

成果

草菇炒芹菜 第4張

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