沙棘油是從水果沙棘中提取出的一種天然油脂，可以供人類食用也能直接外用，香氣清新宜人，功效也特別出色。下面我們一起來看看沙棘油的作用與功效。
沙棘油的作用與功效
1.提高智力發育
沙棘油中富含多不飽和脂肪酸DHA，EPA，能有效促進嬰幼兒的智力和身體發育。沙棘油中的微量元素如鋅，鐵都是兒童成長的必需微量元素，能有效提高兒童智力水平。
2.調理氣色
沙棘油中含有大量的遊離性脂肪酸，這種物質很容易被人類的皮膚細胞所吸收，可以增加皮膚彈性，也能預防色素在皮膚表層沉積，能美白肌膚。另外沙棘油還能活血，也能加快血液循環，對人類的面色暗黃和麪部無光等不良症狀也有一定的調理作用。
3.保護心血管
沙棘籽油中豐富的雙亞（亞麻酸、亞油酸）不飽和脂肪酸通過脂蛋白（脂蛋白是人體內輸入營養的運輸工具）送到血管中可溶解血管壁上的脂質，血管壁沉積物，降低血脂，軟化血管。從而從切斷心腦血管疾病的源頭。
4.改善新陳代謝
沙棘油中的VE是一種天然強氧化劑，減少體內的過氧化反應，促進新陳代謝。沙棘油中的甾醇是組成細胞膜的脂質結構之一。黃酮類物質能調節甲狀腺功能，恢復甲狀腺功能亢進。
5.防癌抗癌
沙棘油中的生物活性成份5-羥色胺能促進癌細胞退化，阻斷致癌因素，其原因是有咀嚼癌細胞的吞噬功能，減輕放療及化療的毒副作用，促進癌症患者康復，特別對胃癌、食道癌、直腸癌、肝癌等消化系統的癌症效果比較明顯。
6.保護肝臟
沙棘果油中含有的蘋果酸、草酸等有機酸，具有緩解抗生素和其它藥物的毒性作用。沙棘中卵磷脂等磷脂類化合物是一種生物活性較高的成分，可促進細胞代謝，改善肝功能，抗脂肪肝，肝硬化。
7.美白牙齒
牙齒很容易因爲吸菸和喝咖啡等原因變色。沙棘油富含維生素A，維生素E和維生素C，因此對牙齒有美白作用。此外，還能幫助修復牙齒和牙齦損傷。
以上就是爲大家介紹的沙棘油的作用與功效相關知識，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
