紅薯無論是蒸着吃，還是烤着吃，都是香氣撲鼻，讓人口水四溢，常吃紅薯還能起到通便減肥的效果，但是大家知道嗎，吃紅薯也還是要注意一些禁忌的，下面就來看看紅薯不能和什麼一起吃。
紅薯和柿子不宜在同時間內食用，兩者食用時間最好相隔五個小時以上。同時食用的話，紅薯中的糖分在胃裏發酵，導致胃酸分泌增多，柿子中的鞣質，果膠與胃酸反應發生沉澱的，導致硬塊產生，嚴重的時候容易導致腸胃出血或者胃潰瘍發生。
紅薯含糖量比較高，空腹吃紅薯容易導致大量胃酸產生，當胃酸分泌過多的時候，胃黏膜受到刺激引起泛酸，導致燒心的感覺出現，因此有胃潰瘍，胃脹的病人更不宜吃紅薯，以免胃受到更多壓力，更容易引起胃部不適，如果是與其他甜食一起使用，更有可能增加胃食管反流。
紅薯和雞蛋一起吃容易出現脹氣的情況，因爲這兩者都屬於不易消化的食物，紅薯中含有氧化酶和粗纖維，吃多了紅薯，腸胃中會有大量的二氧化碳氣體產生，加之紅薯含糖量高，吃多了會產生胃酸，嚴重的話還會造成腹痛。
烤紅薯是很多人冬天的最愛，但是吃烤紅薯的時候需要注意，紅薯上如果有黑斑，可能受到了黑斑病菌污染，經過煤炭烘烤，黑斑就更不宜辨別，並且煤炭在燃燒時產生了大量二氧化碳等有害物質，因此吃多了烤紅薯對健康是很不利的，嚴重情況下還可能引起中毒。
紅薯無論是蒸着吃，還是烤着吃，都是香氣撲鼻，讓人口水四溢，常吃紅薯還能起到通便減肥的效果，但是大家知道嗎，吃紅薯也還是要注意一些禁忌的，下面就來看看紅薯不能和什麼一起吃。
香蕉性甘胃寒，有清熱利尿，通便解壓，潤肺滑腸的作用;而紅薯味甘性平，有潤腸通便，補脾益氣的作用，而兩者都含有豐富的澱粉，維生素等成分，同吃的話雖然沒有特別大的危害，但過量食用容易影響腸胃消化，阻礙營養吸收，除了引起腹脹以外，還有可能伴隨胃反酸現象，如果食物長期停留在胃中發生緯度，還會出現慢性中毒的情況。
紅薯中的纖維素和澱粉含量過多，其中澱粉粒如果沒有經過高溫破壞就會難以消化，引起腹脹，打嗝等症狀。
