黑布林來自於美國，在我國長江以南廣爲種植，果皮紫黑色，口感厚實甘甜，皮微酸，是一種營養十分豐富的水果，下面我們瞭解一下黑布林都有哪些功效與作用。
黑布林能爲食用者提供很大部分的能量，因爲黑布林含有大量的糖分、蛋白質及少量的脂肪酸，在食用黑布林後這些物質就能在機體內轉化爲能量，功能機體生活所需。
黑布林含有多種維生素及礦物質，其中的維生素E和鐵元素機能促進機體內血液的再生，並能促進心血管系統血流量的改變，生育酚能改變雄性的生殖能量，促進生育。
布林能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加食慾，爲胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者的食療良品。
新鮮布林肉中含有多種氨基酸，如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之對於治療肝硬化腹水大有益處。
黑布林來自於美國，在我國長江以南廣爲種植，果皮紫黑色，口感厚實甘甜，皮微酸，是一種營養十分豐富的水果，下面我們瞭解一下黑布林都有哪些功效與作用。
布林核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，藥理證實，它有顯著的利水降壓作用，並可加快腸道蠕動，促進乾燥的大便排出，同時也具有止咳祛痰的作用。
《本草綱目》記載，布林花和於面脂中，有很好的美容作用，可以“去粉滓黑黯”，“令人面澤’，對汗斑、臉生黑斑等有良效。利尿，清肝養肝，解鬱毒，清溼熱的作用。
1.未熟透的黑布林不要吃。
2.黑布林含高量的果酸，多食傷脾胃，過量食用易引起胃痛，潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。
3.多食黑布林易生痰溼、傷脾胃，又損齒。故脾虛痰溼及小兒不宜多吃黑布林。
