維生素E相信大家都不會很陌生，不僅有非常好的護膚效果，對身體健康也有非常好的保養作用。下面我們就來具體看看維生素e的功效與禁忌。
維生素e的功效
1.防癌
維生素E可以保護細胞膜後，從而避免遺傳基因受到來自自由基的損害，有效的提高人體自身的免疫系統的功能，並增強人體自身清除癌細胞的能力。
2.美容護膚
維生素E能夠最大化的滲透皮膚，從而發揮潤膚效果。適量服用維生素E，還能夠防止因紫外線照射導致的皮膚損傷，更好地保持皮膚彈性。
3.增強女性生育機能
維生素E又叫生育酚，人的體內缺乏維生素E，容易表現爲不易受精或引起習慣性流產。維生素E確實能增強卵巢機能，使卵泡增加。它還能使女性的促性腺分泌細胞亢進，增加分泌，所以，想要有個健康寶寶的女人，一定要堅持補充天然維生素E。
4.預防痔瘡
一些痔瘡患者在服用維生素E之後康復效果非常明顯，除非患有痔瘡情況十分嚴重的沒有效果，不然是不需要進行手術治療的，只要堅持服用維生素E，很快就能看到效果。
5.治療口腔潰瘍
維生素E對口腔潰瘍的輔助治療效果非常不錯，而且一般不會復發。有口腔潰瘍的症狀的患者，只要堅持服用幾天維生素E，就會發現潰瘍導致的傷口不會再疼痛，潰瘍傷面也會慢慢修復。
維生素e的禁忌
維生素e與維生素K是不可以同時服用的，兩者的同時服用會導致維生素K的拮抗作用，使血液中的凝固性降低，特別是在外科手術之前，一定不能使用維生素e。另外，維生素e的服用過程中，如果與雌激素同服的話，可能會導致誘發血栓性的靜脈炎，是要給予重視的。
通過上文的介紹，相信大家已經瞭解了維生素e的功效與禁忌有哪些，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
