抗癌的養生，隨着社會的發展，受到越來越多的人關注，那麼，抗癌養生湯都有哪些呢?現在癌症病率非常高，不管年輕的還是老人!都有癌症的發生!我們怎麼才能預防癌症的發生呢?關注老年健康很重要奧!男人女人都不要忽視的問題!
蘋果豬腱湯
材料：蘋果2個，豬腱肉300克，紅蘿蔔、馬蹄各100克，陳皮1/4個。
製法
1、將豬腱肉切開，放入沸水中“飛水”，取出待用;
2、蘋果、胡蘿蔔、馬蹄分別去皮後切成大塊，洗淨;
3、把所有材料放入煲中，注入清水1000克，中慢火煲3小時即可。
功效：開胃消滯，清熱解毒。研究表明，蘋果中的多酚能抑制癌細胞繁殖。
沙蔘玉竹燉乳鴿
材料：乳鴿1只，沙蔘15克，玉竹25克，紅棗4顆，薑片5克。
製法
1、將乳鴿剖洗乾淨，去除內臟，放入沸水中煮3分鐘，撈起待用。
2、沙蔘、玉竹、薑片洗淨，紅棗去核。
3、把所有材料放入燉盅內，注入適量沸水，用中慢火燉2小時即可。
功效：沙蔘是一種滋陰藥，用於陰虛肺燥或熱傷肺陰所致的乾咳痰少、咽喉乾燥等症。與玉竹等益胃生津藥同用，對預防肺癌也有一定的作用。
老年人健康吃魚能抗癌
吃魚能防癌是真的嗎?每個人的疾病也許藥物能維持生命，但我們平常也要護理得當，對於飲食也要有規律不能吃太多或太飽!就像某些食物能預防疾病，對於老年健康我們應該重視!男人不要忽略家人的健康奧!
鯖魚等背部發青的魚類在日本統稱“青魚”，這些魚體內的不飽和脂肪酸含量非常高。研究人員在1995年至2008年間，以日本9個府縣的約9萬名45歲至74歲的居民爲對象，進行了長期跟蹤調查。研究人員記錄了這些人攝入沙丁魚、鰻魚等8種魚的量，所選取的8種魚都是不飽和脂肪酸含量較高的種類。
結果發現，每天上述魚類合計攝取量達到約70.6克的一組人，與每天只攝取約9.6克的一組人相比，患肝癌的風險要低36%。
肝癌多數是由於感染乙型、丙型肝炎導致慢性肝炎後發病的。國立癌症研究中心研究員澤田典繪猜測說，不飽和脂肪酸具有抗炎症作用，也許遏制了肝炎發展成癌。
抗癌的養生湯有上面的幾種，都可以抑制癌細胞的繁殖!預防肺癌有一定的作用的!每天的飲食做這湯效果很好的!對老年健康也有好處的!男人們爲家人坐坐吧!都可以食用的!吃魚可以遏止病情的發展!不會發展成癌症，所以每天要攝入魚的食物來保護老年健康，對我們每個人都有好處的，男人更要每天吃魚。
