當今社會中有很多女性朋友爲了延緩自己皮膚衰老，會服用維生素C來保養身體。那麼，純天然維生素c的功效?
純天然維生素c的功效
純天然維生素C可以幫助身體的組織細胞進行修復和幫助它們的發育。維生素C能促進人體內鐵的吸收。對於吸菸的患者和老年人來說，往往需要維生素C來改善人體的內環境。維生素C可用於治療燒傷、牙齦出血、尿路感染，加快手術病人的康復，降低血液中的膽固醇和甘油三酯。
純天然維生素C對抗病毒和細菌等病原體也有很大的作用。可以增強人體的免疫功能，維生素C還可以防癌，防止致癌物的形成，如亞硝酸鹽等。同時，維生素C可以減少血栓的發生，治療感冒，增強體質。
純天然維生素C，建議多吃蔬菜和水果，這些蔬菜和水果成分豐富，可以多吃西蘭花、西紅柿、黃瓜或一些檸檬，它們富含維生素。食物要多樣化，不要太單一，大部分蔬菜和水果都富含各種微量元素，維生素的含量也比較高。希望這篇回答能幫助到您！
