麥冬是生活中常見的中藥材，很多人喜歡用麥冬泡水喝，那麼什麼季節吃麥冬纔是最佳的選擇呢？麥冬的功效與作用你知道嗎？
夏秋季節
麥冬性寒、味微苦，有清火生津、潤肺養陰、瀉火除煩的功效，常用於心煩不眠、燥熱咳嗽、小便淋澀等症狀。麥冬是滋陰潤肺良藥，適用於燥熱之症，夏秋季節天氣炎熱，易染燥邪，服用麥冬可以養肺陰、潤肺燥。
麥冬是一味潤肺良藥，其滋陰養肺的功效較爲明顯，常用於燥熱咳嗽、乾咳痰稠、口乾咽燥等症狀。麥冬潤肺養陰，含有麥冬多糖、皁苷、黃銅等有效成分，對於慢性支氣管咽、咽喉炎、肺結核等病症也有一定療效。
麥冬可以清火除煩，是常見的養肺陰藥材，適用於肺陰不足引起的燥熱症狀。麥冬對於心煩不眠、發熱煩躁、虛熱煩渴等症狀有較好療效，麥冬含有多糖、皁苷、氨基酸等有效成分，能起到鎮靜作用，可以改善失眠多夢的症狀，夜寐不安、虛煩失眠者可以適量食用麥冬緩解病症。
麥冬含有氨基酸、蛋白質、維生素等營養物質，能爲機體補充各方面營養，還能清除自由基，加速體內物質新陳代謝，起到增強免疫的作用。麥冬滋陰潤肺、清火生津，陰虛體質者食用麥冬對身體大有好處。陰虛常見症狀有手足心熱、頭暈耳鳴、口乾咽燥、舌紅少苔和脈細數等。
麥冬含有豐富的營養物質，有滋陰潤肺、瀉火除煩、明目悅顏的功效，其含有的多糖、皁苷等有效成分，使麥冬有增強免疫、抗衰防老的功效。麥冬藥效廣泛，營養豐富，是中老人保健養生的不錯選擇。
麥冬含有木質素、纖維素等成分，能夠促進食物消化，推動腸道蠕動，有潤腸通便的功效。麥冬瀉火除煩，大便燥結者可以適量食用。
麥冬當中提取的純化寡糖，能夠增強胰島細胞活性，促進胰島細胞恢復，調節胰島素功能，增加肝糖原，可以起到輔助降血糖的功效。但是要注意，麥冬不能代替藥物的治療。
5~10克爲宜。
麥冬是潤肺養陰藥材，適用於陰虛燥熱者，過量食用麥冬可能會對胃腸道功能、肝腎功能造成一定影響，建議在醫生指導下選擇應用。
麥冬性寒，脾虛胃弱者食用可能會造成身體不適，出現腹痛、胃寒、噁心等症狀。
麥冬有潤腸通便的功效，便溏泄瀉者食用可能會加重大便不成形、腹瀉的症狀。
麥冬性寒，有潤肺滋陰、清火生津的功效，適用於燥熱咳嗽、陰虛火旺等症狀，風寒感冒者食用可能會加重病情。
麥冬是生活中常見的中藥材，很多人喜歡用麥冬泡水喝，那麼什麼季節吃麥冬纔是最佳的選擇呢？麥冬的功效與作用你知道嗎？
做法
1.準備藥材，玉竹10克，麥冬10克，百合10克，石斛10克。
2.將以上四味藥材研成粗末，放入保溫杯中；
3.衝入沸水，泡15分鐘左右；
4.倒在杯中，代茶飲用即可。
功效：養胃生津、潤肺滋陰
做法
1.枸杞8克、麥冬10克；
2.將枸杞和麥冬洗淨，放入杯中；
3.衝入沸水。蓋悶5分鐘即可。
功效：養肝補腎、生津潤肺
做法
1.金銀花5克、麥冬10克；
2.將金銀花和麥冬放入杯中；
3.衝入300ML沸水，蓋悶幾分鐘即可。
功效：清熱解毒、潤肺滋陰。
做法
1.胖大海2克、麥冬8克；
2.將胖大海和麥冬放入茶杯中；
3.衝入沸水，蓋悶5分鐘即可。
功效：清熱潤肺、解毒生津。
