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人蔘果發黑可以吃嗎 吃了發黑的人蔘果怎麼辦

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.89W 次
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人蔘果含多種營養物質,口味獨特,清香甘甜、爽口多汁,是一種很受歡迎的水果,那麼人蔘果發黑可以吃嗎?

人蔘果發黑可以吃嗎

不建議吃。

人蔘果性溫、味甘,含有維生素、蛋白質、粗纖維及鈣、鐵、鋅、硒等礦物元素,有較高的營養價值。成熟的人蔘果是黃色、金色的,聞起來有明顯的果香,而發黑的人蔘果,大多是腐爛變質或被蟲咬壞了,這種人參果不僅口感較差,還滋生了較多的細菌,因此不建議食用。

人蔘果發黑可以吃嗎 吃了發黑的人蔘果怎麼辦

吃了發黑的人蔘果怎麼辦

看情況而定。

如果只是少量食用,可能身體不會出現不適症狀,若吃了發黑人蔘果出現腹痛、腹瀉等症狀,建議立即停止食用,並且多喝溫水,這樣能促進體內有害物質的排出,還可以緩解身體不適症狀。如果不適症狀持續加重,建議立即就醫檢查,以免耽誤病情治療。

人蔘果發黑可以吃嗎 吃了發黑的人蔘果怎麼辦 第2張

人蔘果怎樣保存

常溫保存

1、將人蔘果用衛生紙包裹好;

2、整齊擺放在乾淨的紙盒中;

3、最上面蓋上塑料薄膜,放上紙盒蓋;

4、放置陰涼、乾燥處即可。

冰箱冷藏

1、人蔘果用清水洗淨,擦乾水分;

2、用保鮮袋裝好,袋口不要密封;

3、放入冰箱冷藏即可。

人蔘果發黑可以吃嗎 吃了發黑的人蔘果怎麼辦 第3張

人蔘果一天吃多少好

1~2個即可。

人蔘果含有多種營養物質,富含蛋白質、維生素、礦物質等,是營養豐富、全面的一種水果,其味道清爽多汁,深受大家喜愛,但也不能過量食用,若吃多了可能會導致消化不良、腸胃不適等,一般來說,一天吃1~2個即可。

人蔘果發黑可以吃嗎 吃了發黑的人蔘果怎麼辦 第4張

人蔘果含多種營養物質,口味獨特,清香甘甜、爽口多汁,是一種很受歡迎的水果,那麼人蔘果發黑可以吃嗎?

人蔘果怎樣吃

人蔘果酸奶

1、人蔘果洗淨切片,放入碗中;

2、香蕉、蘋果洗淨,切成塊狀;

3、所有材料一起放入碗中,加適量酸奶;

4、攪拌均勻,淋上沙拉醬即可。

人蔘果果汁

1、將人蔘果洗淨,去皮,切成塊狀;

2、準備好牛奶、香蕉、蘋果、芒果等;

3、將所有水果洗淨,切成小塊;

4、放入榨汁機中,倒入牛奶,榨成果汁即可。

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