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黃豆芽的頭變綠了還能吃嗎 綠豆芽長葉子有毒嗎

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.6W 次
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在菜市場買了些黃豆芽回去做菜,但做飯的時候忘記買了這個菜,結果放了兩三天之後,一看我的黃豆芽的頭,就豆瓣那個位置都變綠了,這樣的黃豆芽還能吃嗎?

黃豆芽的頭變綠了還能吃嗎 綠豆芽長葉子有毒嗎

黃豆芽的頭變綠了還能吃嗎

能吃。

黃豆芽含有豐富的蛋白質、維生素等營養物質,其在製作過程中,是將黃豆遮光進行發芽的,因此芽瓣部位依舊是黃色的,但若是在存放或發芽過程中接觸了陽光,就會產生植物光合作用,導致黃豆芽的頭變綠,這是正常的自然現象,而且變綠的部分無毒無害,可放心食用。

黃豆芽發苦能吃嗎

不能吃。

如果黃豆芽食用帶有苦味,說明黃豆芽已經出現腐壞變質的現象,或是用腐壞的黃豆發的芽,這種黃豆芽食用有危害健康的風險,很可能導致食物中毒的症狀出現,建議發苦的黃豆芽儘快扔掉,避免誤食。

黃豆芽變黑髮粘也不能吃

但黃豆芽出現有黑點、軟爛、發粘的現象時,也是黃豆芽腐爛變質的表現,此時的黃豆芽含有強致癌的黃麴黴毒素或黑黴菌,食用易出現腹瀉、腹痛、嘔吐、昏迷等食物中毒症狀,這樣的黃豆芽多是因保存不當導致的,大家絕不可以吃。

綠豆芽長葉子有毒嗎

無毒。

綠豆芽長了葉子和土豆發芽不一樣,其綠豆芽發芽本身就是無毒可食用的,而土豆發芽會帶有較多的龍葵素,這是一種可以引起人食物中毒的有毒物質,因此土豆發芽不能吃,而綠豆發芽可以吃,只是長葉後的綠豆芽口感沒有未長葉的時候好吃。

在菜市場買了些黃豆芽回去做菜,但做飯的時候忘記買了這個菜,結果放了兩三天之後,一看我的黃豆芽的頭,就豆瓣那個位置都變綠了,這樣的黃豆芽還能吃嗎?

警惕:無根豆芽有毒

正常的豆芽是用純黃豆或綠豆浸泡生長的,天然的豆芽菜的根鬚一般較長,少有爛根、爛尖的情況發生、而毒豆芽的根鬚很短,有些甚至無根,這種無根豆芽是用對人體有害的添加劑或工業原料催發,使豆芽生長快、長得好,它不但沒有清香脆嫩的口味,而且殘存的化肥等在微生物的作用下,還可生成亞硝酸氨,有誘發食道癌和胃癌的危險。

如何保存豆芽

爲了避免買回的豆芽發芽,最好是儘快食用,當天吃不完的,可採取以下方法保存:

1、常溫保存:1—2天

把豆芽放入一個小盆子,盆底倒入少量的清水,然後將豆芽放在陰涼、通風、黑暗的地方,不僅能讓豆芽保持新鮮,還能避免發芽。

2、冰箱冷藏:2—3天

將豆芽的根鬚部分掐掉,控幹表面殘留的水分,然後用保鮮袋裝好,繫緊袋口後再放入冰箱冷藏,溫度在4—6攝氏度,可以存放兩三天。

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