桃膠最近很多人都去買，但是不知道會不會吃了對身體有不好的情況呢，桃膠吃多了對身體有害嗎？桃膠吃多了會不會拉肚子？
看情況。
桃膠一般是對於人體無害的食用，但是如果食用過多可能會造成一些不良情況，尤其是一些身體情況不好的人，可能會出現以下的情況：
桃膠中含有的主要是不可利用多糖，人體缺少相應的消化酶，如果食用過多很有可能會導致多糖在胃內堆積，導致消化不良的情況。
桃膠入膀胱經，具有利尿的作用，如果食用過多很有可能會導致小便頻繁的情況。
桃膠中含有膳食纖維，可以在腸道吸水膨脹，如果一次性食用過多，可能會導致桃膠在腸道吸水膨脹，導致大便堵塞腸道，造成便祕的情況。
可能會。
桃膠中含有豐富的膳食纖維，膳食纖維是一種比較難以消化的物質，如果食用過多，可能會導致腸胃負擔加重出現腹脹或者腹痛的情況，所以桃膠吃多了是有可能會出現拉肚子的情況，這時候建議最好要停止食用，在下次食用的時候最好要主要不要超過15g左右。
7~12g左右。
桃膠是一種比較難以消化的食物，因爲桃膠中含有許多的大分子多糖物質，這種物質基本不會被腸胃消化，也不會被利用，所以可以發揮促進消化的作用，有利於促進胃內食物的消化，而且桃膠經過泡發之後會膨脹幾倍，所以也不宜多食，一般是7~12g左右就可以了。
桃膠吃了之後如果出現喉嚨痛的情況，一般是和吃桃膠沒有關係的，因爲桃膠是一種性平的食物，食用之後不會導致上火的情況，而且桃膠的味道也是帶有淡淡甜味或者是微苦，不會對喉嚨造成刺激，很有可能是自身的其他因素導致的喉嚨痛情況。
