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吃阿膠糕會拉肚子嗎 吃了阿膠糕拉肚子是什麼原因

來源:樂哈養生館    閱讀: 2W 次
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阿膠糕具有滋陰補血的作用,並且含有豐富的營養成分,因此食用可以促進身體健康,因此很多人會使用一些阿膠糕,那麼,吃阿膠糕會拉肚子嗎?

吃阿膠糕會拉肚子嗎

吃阿膠糕有可能會拉肚子。

阿膠糕本身含有很多較難消化的成分,一些體質特殊的人容易出現拉肚子的情況,並且阿膠糕中含有大量的水分和碳水化合物,容易腐敗變質,因此食用阿膠糕有可能會出現拉肚子的情況。

吃阿膠糕會拉肚子嗎 吃了阿膠糕拉肚子是什麼原因

什麼人吃阿膠糕容易拉肚子

脾胃不好

阿膠糕中含有大量的脂質、蛋白質、碳水化合物的成分,都是不易消化的成分,並且補藥滋膩,因此脾胃不好的人羣食用阿膠糕容易出現消化不良、拉肚子的情況。

抵抗力弱

阿膠糕中含有一定量的水分和大量的碳水化合物,容易滋生細菌,保存或者製作過程中沒有保存好的話,就容易滋生細菌,抵抗力弱的人食用容易拉肚子。

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吃了阿膠糕拉肚子是什麼原因

材料不好

阿膠的主要成分是一些膠原蛋白和其他成分,製作不當或者材料有問題的話,容易滋生細菌,用這種阿膠做出的阿膠糕,食用容易拉肚子。

保存不當

阿膠糕中加入了水分和其他的成分堅果成分,因此容易滋生細菌,製作好阿膠糕後保存不當,容易出現變質的情況,因此食用容易拉肚子。

體質問題

一些體質較弱或者脾胃不好的人羣食用不是很乾淨的阿膠糕,或是滋補作用過強的阿膠糕容易出現拉肚子的情況。

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吃阿膠糕拉肚子怎麼辦

停止食用

食用阿膠糕之後出現了拉肚子的情況,需要立即停止食用,然後喝一些熱水促進代謝,判斷一下是否是阿膠糕變質,若變質就不要食用了。

吃一些止瀉的藥物

吃阿膠糕拉肚子的話,可以食用一些止瀉的藥物,比如黃連素、蒙脫石散等,可以快速停止腹瀉的情況。

食療止瀉

也可以蒸一些蘋果、煮一些魚腥草湯、石榴皮湯之類的成分來止瀉。

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阿膠糕具有滋陰補血的作用,並且含有豐富的營養成分,因此食用可以促進身體健康,因此很多人會使用一些阿膠糕,那麼,吃阿膠糕會拉肚子嗎?

怎樣防止吃阿膠糕拉肚子

1、購買阿膠糕的時候要認準正規商家,買具有品質保障的阿膠糕。

2、自己製作阿膠糕的話,要注意用料的品質,和製作過程的衛生操作。

3、阿膠糕要放在冷藏室中儲存,以免出現腐壞變質的情況。

4、脾胃不好的人羣不要在夏天食用阿膠糕,或者一天的食用量控制在一塊之內,減少食用量。

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小貼士

阿膠性平,但是加入的枸杞、核桃仁等的成分是溫性的,因此阿膠糕性溫,食用的時候需要使用過多,以免出現上火的情況。

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