咳嗽怎麼辦，吃什麼好，很多時候，大家都不知道該怎麼止咳，春季咳嗽的人也是比較多了，那怎麼辦呢，據說，青蘿蔔煮水可以治咳嗽，真的是這也嗎，青蘿蔔富含人體所需的營養物質，澱粉酶含量很高，肉質細密，色呈淡綠色，水多味甜、微辣，是聞名的生食品種，人稱“生果蘿蔔”。下面就來了解一下吧。
青蘿蔔煮水能止咳嗎
青蘿蔔冰糖煮水可以止咳，但是這只是輔助性治療，如果咳嗽的話，最好還是服藥治療，但服白蘿蔔水效果還是不明顯的。
青蘿蔔煮水喝的功效
青蘿蔔煮水喝有什麼功效?有很好的順氣效果，吃的太多、過飽、腹脹或促進消化，受了涼風有脹氣的狀況，都能夠用青蘿蔔煮水喝!
蘿蔔煮水的做法
蘿蔔怎麼煮水?蘿蔔煮水的做法也有講究，首先用擦絲器將青蘿蔔擦絲，千萬不要用刀切，由於刀切蘿蔔絲不利於有效成分的分出，成效會削弱。其次，涼水下鍋放入蘿蔔絲，小火十五到二十分鐘左右，切記整個進程不要開鍋蓋兒，由於蘿蔔中的芥子酸是一個易揮發的物質，開蓋兒會影響他們緩解胃腸道脹氣的成效。還要留意一點，放置在40度以上60度以下的溫度再喝，這個溫度即溫暖又能夠將成效發揮到極致。
小孩出現咳嗽是有一些的不同的症狀的，有一些的孩子是會出現一些的乾咳的現象，也有一些的孩子是會出現一些的有痰的咳嗽的，這個時候我們是要進行一些的治療的，治療有的時候是可以用一些的藥物，也有的時候飲食注意也是會有一些的治療的效果的，下面我們就對我們的孩子出現的一些的咳嗽有痰的現象的治療做一個介紹。
1、對症下藥，如果孩子吐出的痰液是清痰，家長可以通過沐舒坦等藥物對孩子進行治療，如果孩子吐出來的是黃痰的話，那麼家長就可以通過使用一些清涼體質的藥物，來幫助孩子進行治療，也可以在醫生的指導下，同時配合排痰稀釋的藥物，進行輔助治療。
2、拍背法，如果孩子的痰液不能吐出的話，家長可以通過把手扣起來，從孩子的背部，由下往上，進行拍打，另一方向是孩子肺葉和支氣管的走向，通過這一方向進行拍打可以促進孩子的排痰，但是家長要注意拍背時，力度要大一點，太輕的話會沒有效果。
3、蒸汽和喝水法，如果孩子的痰液並不是太濃的話，家長可以讓孩子多喝水來進行排痰，因爲喝水能夠有效地幫助孩子稀釋痰液，此外，家長還可以將沸水倒入大茶杯中，讓孩子的口鼻對着升起的水蒸氣呼吸，通過這種方法將喉嚨裏的痰液變稀，讓孩子能夠咳出。
4、食療法，中醫上有很多能夠幫助小兒咳嗽進行排痰的食療方法，比如用開水沖泡茶葉柑橘皮和紅糖，讓孩子每日午飯後服用一次，就有鎮咳化痰的作用，絲襪，江湖，蘿蔔，豬肺和杏仁一同蒸煮，讓孩子吃肺喝湯，可以有效地幫助孩子緩解了咳嗽痰液。
孩子出現的咳嗽都是很很久纔會好的，這個時候家長也是會不要因爲想快速的治療給孩子吃很多的藥物，這個是不對的，我們的治療一定是都有一些的療程的。
我們在治療的同時還要給孩子多喝一些的水，讓孩子進行很好的休息，飲食也是可以吃的清淡一些，這個都是有利於治療的。
結語：到底怎麼保養身體，咳嗽是非常的難受了，及時的治療是關鍵，本文介紹的這些還是得多注意保養了，每個人都要對自己的身體負責了。可以針對咽喉乾燥等進行治療，青蘿蔔煮水是可以改善的，如果咽喉乾燥、咽喉不適都是可以喝的，不會影響，可以降氣化痰，也可以改善胃腸道功能。
