我國古代將一年之間在四季的基礎上劃分爲了二十四個節氣。而處暑正是第十四個節氣，那麼處暑之前是什麼節氣，大家知道嗎？若是不瞭解的話就讓小編告訴你吧。
一、處暑之前是什麼節氣
處暑是第十四個節氣，而處暑前一個節氣是第十三個節氣的立秋。
立秋是秋季的第一個節氣，鬥指西南，太陽達黃經135°，於每年公曆8月7或8日交節。秋季是從立秋開始到立冬結束，立秋則意味着陽氣漸收、陰氣漸長，天氣由酷暑逐漸變涼快。
不過立秋不代表着高溫就此結束，立秋還處於暑熱時段，尚未出暑，要等到秋季第二個節氣，也就是處暑纔會出暑。在初秋期間天氣仍然是很熱的。俗話說“熱在三伏”，“秋後一伏”，這代表着立秋後還有至少“一伏”的酷熱天氣。
二、處暑適合吃什麼
1、胡蘿蔔
秋季天氣乾燥，而胡蘿蔔味甘、性平，具有清熱解毒，補中安髒之功效。多食胡蘿蔔，可以刺激皮膚的新陳代謝，使膚色紅潤、胃腸暢通。空腹喝胡蘿蔔汁還能消除汗腺污垢、調整體溫。
2、南瓜
南瓜具有潤肺益氣，化痰排膿，治咳止喘的作用，秋季可以適量食用一些南瓜。不過不適合大量食用，容易給胃腸道增加壓力。
3、銀耳
處暑正是氣溫轉變的時期，應該多食用一些滋陰潤燥的食物，而銀耳具有潤肺止咳、生津養陰的功效，可以適當食用有利於身體健康。
4、玉米
