黨蔘有補中益氣、健脾益肺、養血生津的功效，是常見的補氣藥材，黨蔘燉雞等食膳也深受大家喜愛，孕期需要補充各種營養，那麼剛懷孕能不能吃黨蔘呢？
一、剛懷孕可以吃黨蔘嗎
適量食用。
早孕是胎兒主要器官發育的重要階段。在此期間，需要補充全面均衡的營養。黨蔘含有維生素、氨基酸、礦物質等成分，具有補氣養血、生津健脾的功效。早孕有利於胎兒的生長發育。
二、剛懷孕吃黨蔘的好處
1.補充營養
黨蔘是一種盲目補氣的藥材，具有補中益氣、養血生津、健脾益肺的功效。它含有氨基酸、維生素、蛋白質等營養物質。孕婦可以補充營養。
2.增強免疫
黨蔘具有增強免疫力的作用，適量服用孕婦可提高身體免疫力，適用於氣血不足、四肢無力、失眠心悸、津傷口乾燥的孕婦。
3.滋補氣血
黨蔘不僅有補氣的作用，還能養血生津，配合紅棗，補氣養血效果更好。黨蔘能增加紅細胞和血色素的數量，促進造血，預防孕婦貧血。
三、剛懷孕可以天天吃黨蔘嗎
建議每週服用2~3次。
黨蔘是一種滋補藥材。適量食用可調節身體。適用於氣血不足、脾胃虛弱的孕婦。每週服用2~3次有利於孕婦吸收療效。長期大量服用可能會引起孕婦身體不適。
四、孕婦吃黨蔘的注意事項
1、不宜盲目食用
黨蔘是補氣藥材，孕婦應根據體質用藥，或在醫生指導下服用，以免造成不必要的傷害。
2.不宜過量食用
孕婦適量食用黨蔘可以補氣養血，增強免疫力，促進造血功能。黨蔘可以滋養身體，過量食用可能會導致生氣、便祕等症狀。
