作爲四大幹果之一的核桃，備受人們的喜愛，核桃的價格一直比較昂貴，不低於10塊錢每斤，核桃之所以價格如此昂貴，是因爲本身的營養價值比較高，常吃核桃具有溫肺、補腎、潤腸的功效。那麼吃核桃會上火嗎？
吃核桃會上火嗎
核桃會引起上火，核桃性溫，具有潤腸通便，健腦等作用，且核桃中含有大量的脂肪，所以說吃核桃可以引起上火。可出現咽喉腫痛，口舌生瘡，牙齦腫痛，舌質紅，苔黃，脈數等症狀。
核桃營養豐富，也是很多人們喜愛的食品之一。在吃核桃的時一定注意不要多吃，因爲吃多會上火。核桃含有大量的油脂和澱粉以及衆多的氨基酸，不僅能對身體起到大補作用，比如補腦健腦、養眼、降低人體內的膽固醇、保護心血管。但是多吃會造成消化不良、厭食、大便乾燥等情況，所以不建議多吃。
意見建議：爲避免吃核桃上火，應注意以下幾點：要適量的吃，不要過量的服用。多吃新鮮的蔬菜和瓜果如西紅柿，黃瓜，芹菜，菠蘿等。要保持大便通暢。希望這篇回答能幫助到您！
