感冒吃維生素C能夠抑制病毒增生，同時還具有提高身體免疫力的作用。
感冒期間可以適量的吃一些維生素C，可以促進身體新陳代謝，對於提高身體免疫力也具有輔助作用，所以在感冒期間可以適量吃一些豐富的水果和蔬菜，比如香蕉、葡萄、菠菜、黃瓜等，裏面都含有豐富的維生素C和膳食纖維，對於緩解病情症狀能夠起到輔助作用。
感冒通常是由於長時間熬夜，身體免疫力差，病毒細菌入侵所引起，也可能是受到風寒所導致。常見的症狀有打噴嚏、流鼻涕、喉嚨乾燥等，需要及時在醫生指導下口服感冒藥和消炎藥物治療，比如乳酸左氧氟沙星片、阿莫西林膠囊、感冒靈膠囊等。
除此之外，感冒期間需要多喝一些溫開水，能夠促進尿液排出，對於緩解感冒也能起到輔助作用，飲食要以清淡爲主，不要食用辛辣刺激食物。
