感冒吃維生素C好得快，通常是因爲能促進新陳代謝、增強免疫力、具有抗氧化作用等。
感冒以後人體抵抗力通常比較低，同時身體代謝紊亂，除了需要服用藥物快速改善病情以外，同時也需要配合吃一些維生素C，參與人體的化學反應，不僅有利於加快新陳代謝，同時也可以增強身體當中白細胞吞噬病毒和細菌的能力，增強身體免疫力，有助於促進病情快速恢復。感冒還可能會導致氧化應激反應，維生素C具有抗氧化作用，能夠減少自由基損害，幫助清除體內廢物。
如果感冒症狀比較嚴重，出現咳嗽、咳痰等不適，要及時到醫院就診，在醫生指導下采取合理治療。在感冒期間，也需要多喝水，保持飲食清淡，配合適當體育運動，幫助增強身體抵抗力，促進病情恢復。
