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南瓜粥不放糯米粉行嗎 南瓜粥不放糯米粉怎麼做

來源:樂哈養生館    閱讀: 3.87K 次
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一般熬南瓜粥的時候都需要在裏面放一些糯米粉,但是我今天忘記買了,請問南瓜粥裏不放糯米粉行嗎?

南瓜粥不放糯米粉行嗎 南瓜粥不放糯米粉怎麼做

南瓜粥不放糯米粉行嗎

可以的。

南瓜粥是一種常見的粥品,味甘,性溫,具有補中益氣,健脾養胃之效,南瓜粥之所以放糯米粉的目的是爲了使南瓜粥吃起來更加綿軟黏甜,但是糯米粉並不是南瓜粥變黏的決定性因素,即使不放糯米粉,也可以採取其他方式讓南瓜粥變黏。

熬南瓜粥能放澱粉嗎

可以。

澱粉又稱作爲芡粉,是有葡萄糖分子聚合而成的,它不會與南瓜中的營養成分發生反應,不會產生對人體有害的成分,所以在熬南瓜粥的時候是可以放澱粉的,而且澱粉遇熱之後就會糊化,具有吸水、黏附、光滑潤潔等特點,加入南瓜粥中可以使其變得更加黏稠,口感更佳。但是一般糯米粉的口感比澱粉會更好一些。

南瓜粥不放糯米粉怎麼做

材料:南瓜、少量大米、牛奶、冰糖。

做法:

1、將南瓜洗淨,去皮,切成小塊。

2、然後放入蒸鍋中蒸熟。

3、蒸好的南瓜放在攪拌機中攪打成糊狀備用。

4、大米洗淨,鍋中放入清水煮沸。

5、將大米放入,煮至軟爛,然後倒入南瓜糊。

6、攪拌均勻後,倒入少許牛奶,邊倒邊攪拌。

7、充分攪勻後即可關火,最後根據自己的口味調入適量冰糖即可。

南瓜粥怎樣做出來粘稠

選擇老南瓜

在做南瓜粥的時候首先要會挑選南瓜,一般建議選擇老南瓜,因爲老南瓜中的澱粉更多,這樣煮出來的粥也會更加黏稠。而老南瓜通常表皮顏色比較深,白色物質多,質地比較堅硬,很難用手掐動。

南瓜要碾碎

在做南瓜粥的時候,南瓜最好用攪拌機或勺子碾碎,這樣做出來的南瓜粥纔會更加黏稠,香味纔會更加濃郁,如果不碾碎的話,煮出來的南瓜粥不僅不夠粘稠,而且香味也不夠濃郁,口感較差。

水量要加夠

在煮南瓜粥的時候要一次性就將水加夠,儘量不要中途再加水,中途加水的話即會影響到南瓜粥的口感,煮出來南瓜粥也會比較稀。

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