首頁 > 飲食常識 > 飲食指南 > 鴿子湯補氣血嗎 鴿子湯怎麼燉最補氣血

鴿子湯補氣血嗎 鴿子湯怎麼燉最補氣血

來源:樂哈養生館    閱讀: 6.59K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

鴿子湯是以鴿子爲原料的一類湯品,其營養價值較高,具有一定美容、緩解疲勞、改善視力的功效,經常出現在人們的餐桌上,有很多人會疑惑鴿子湯具不具有補氣血的作用,那麼鴿子湯補氣血嗎?鴿子湯怎麼燉最補氣血?

鴿子湯是以鴿子爲原料的一類湯品,其營養價值較高,具有一定美容、緩解疲勞、改善視力的功效,經常出現在人們的餐桌上,有很多人會疑惑鴿子湯具不具有補氣血的作用,那麼鴿子湯補氣血嗎?鴿子湯怎麼燉最補氣血?

鴿子湯補氣血嗎 鴿子湯怎麼燉最補氣血

鴿子湯補氣血嗎

具有一定補氣血的作用。

鴿子湯中鴿子味甘鹹性平、無毒,具有一定滋陰壯陽、補肝腎、益氣血、祛風解毒的功效,主要用來治療虛贏、消渴和孕婦血虛閉經等症狀,做成鴿子湯則具有一定有補肝壯腎、補血益氣、清熱解毒、生津止渴等作用,所以鴿子湯是具有一定補氣血的作用。

當歸鴿子大補

材料:當歸、鴿子、瘦肉、鹽、黨蔘、沙蔘、蜜棗、薑片。

做法:

鴿子、瘦肉洗淨,剁成小塊。

2、然後一同放入開水鍋中焯燙去血沫。

3、跟着放入裝有清水的湯煲中,加入蜜棗、薑片開煮30分鐘左右。

4、之後把當歸、黨蔘、沙蔘切成小塊,放入湯煲中。

5、開大火,煲開後,轉中小火煲90分鐘。

6、最後加入適量的鹽調味即可。

花膠鴿子湯

材料:花膠、鴿子、排骨、鹽。

做法:

1、花膠洗淨切絲備用。

2、排骨洗淨切塊焯水備用。

3、鴿子洗淨且大塊,焯水備用。

4、然後將全部食材放入電燉鍋,加入適量水。

5、蓋鍋蓋,通電選擇快燉功能鍵。

6、時間到加入適量鹽調味即可。

黨蔘北芪鴿子湯

材料:鴿子、黨蔘、北芪、紅棗、蜜棗、桂圓、枸杞、鹽。

做法;

1、鴿子洗淨切塊焯水備用。

2、把藥材:黨蔘、北芪、桂圓肉、枸杞、紅棗和蜜棗洗淨備用。

3、把鴿子放入注入水的砂鍋中。

4、加入清洗乾淨的藥材和紅棗和蜜棗。

5、蓋上蓋子大火煮開後改小火煲1個小時。

6最後關火加鹽調味即可。

蓮藕鴿子湯

材料:鴿子、蓮藕、陳皮。

做法:

1、將蓮藕洗淨、去皮、切塊。

2、將鴿子焯燙一下,再洗淨。

3、將鴿子、陳皮和蓮藕放入煮鍋中,一次性加入適量的清水。

4、蓋鍋蓋,大火煮滾。

5、揭蓋整鍋倒入電燉鍋中。

6、蓋鍋蓋,通電,大火,燉2.5小時左右。

7、最後加入適量鹽調味即可。

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方