木瓜是很多人，尤其是女性朋友喜歡的水果，一般吃的時候我們都會習慣性的將木瓜的皮去掉吃肉，但是我們知道很多水果可以連皮一起吃，那麼木瓜的皮可以吃嗎?
如果是從樹上摘下來的熟木瓜，木瓜皮是可以食用的，一般來說洗乾淨了之後就可以吃了，因爲木瓜的抗蟲能力比較強，所以一般很少打藥，吃木瓜皮用清水洗乾淨就行了，木瓜皮比較的纖維不細膩，吃起來會有一些苦味，如果是想要吃瓜皮的話，可以用鹽將表皮洗乾淨了，再做湯喝，這樣營養就是不會流失的。
如果是從超市裏面買的木瓜，最好就不要吃皮了，因爲超市裏面的木瓜雖然說看起來比較好吃，但是可能在木瓜上面打蠟了。
木瓜去皮的方法很簡單，可以用去皮器來去皮，就是可以像削土豆那樣去皮，如果沒有削皮器的話，可以用水果刀直接將木瓜的皮去掉，也是可以將木瓜洗乾淨，去掉裏面的籽，將帶皮的果肉切成均勻的塊狀，將每塊上面的皮去掉了就可以了。
食用木瓜皮能夠很好的促進肌膚的新陳代謝，幫助溶解毛孔裏面堆積的皮脂和老化角質，可以讓皮膚變得更加的明亮清新。
木瓜皮可以很做面膜幫助肌膚很好的鎖住水分和營養，還可以用來敷手，也是會讓手部的肌膚變得更加的細膩。
木瓜皮有很好的除溼癢的作用，可以用木瓜皮來泡腳治療腳氣。
