冬瓜是利尿的常見食物，這是諸多人都瞭解的信息，但是對於荷葉的功效卻是瞭解的太少，那麼冬瓜荷葉茶有什麼功效和作用？
冬瓜荷葉茶能提高人類腎功能並能利尿消腫，它還有多種微量元素能加快人體內尿液生成，並能防止多餘水分在人體內滯留，平時人們出現小便不利和腎炎水腫等不良症狀時，多喝一些冬瓜荷葉茶就能讓症狀好轉。荷葉茶還能清熱解毒，預防中暑，它特別適合人們在夏天飲用。
平時多喝一些冬瓜荷葉茶，還能預防高血壓，因爲冬瓜荷葉茶是一種高鉀飲品，它能加快人體內鈉鹽代謝，並能防止人體因鈉鹽含量過高而出現高血壓，另外荷葉本身就是一種能降血壓的中藥材，它與冬瓜搭配在一起製成的冬瓜荷葉茶具有明顯降壓功效，特別適合那些患有高血壓的人羣飲用。
減肥瘦身也是通過荷葉茶的重要功效，它還有大量纖維素能加快人體腸道蠕動，並能促進人體內毒素和垃圾排出，另外它還能去除油膩，阻止人體對脂肪的吸收，能加快人體內多餘脂肪分解和代謝，經常沖泡飲用能讓體重明顯減輕，而且人們通過喝冬瓜荷葉茶減肥還不會對身體產生不良影響，也容易出現反彈。
冬瓜荷葉茶是一種性質寒涼的飲品，那些來月經或者經常經期腹痛的女性都禁止喝冬瓜荷葉茶，然會讓痛經症狀加重，另外那些脾胃虛寒和寒性體質的人也禁止喝冬瓜荷葉茶，不然會讓身體內含毒數量增加容易對身體健康產生不良影響。
