鵝蛋是家禽鵝生下的蛋，它的個頭比較大，富含蛋白質，營養價值很高，但很多食物吃多了也有壞處，那麼男人吃鵝蛋有什麼壞處呢？
男人適量吃鵝蛋並沒有壞處的，但是如果說本身血脂偏高或者患有痛風等疾病的男人吃了鵝蛋，或者吃多了鵝蛋，都可能會出現一些危害：
1.比如說吃多了鵝蛋，因爲鵝蛋性溫，食用之後容易引起燥熱之氣在體內積聚，出現口乾舌燥、身體燥熱、面部長痘等情況，同時也容易消化不良。
2.如果男性本身血脂偏高時，由於鵝蛋中蛋黃的膽固醇含量豐富，食用過多容易增加身體內的膽固醇含量，不利於身體健康。
3.鵝蛋中含有豐富蛋白質和磷元素，吃了會在體內分解生成嘌呤，導致人體內的單鈉尿酸鹽含量增高，如果本身尿酸高或者有患有痛風，那麼吃多了鵝蛋可能會誘發痛風，引起身體不適。
建議將鵝蛋做成蛋羹蒸熟了吃。
因爲小孩子的消化能力比較弱，胃也不太強健，而鵝蛋的口感其實是比較粗糙的，因此最好將鵝蛋做成蛋羹蒸熟，這樣吃起來就會比較細膩，也更容易消化。
處於發育的男孩是可以適量吃鵝蛋的，對於身體發育和大腦發育都有好處。
1.促進身高發育：鵝蛋中富含蛋白質和鈣、磷等礦物質，能夠促進身體細胞的發育，促進骨骼的生長，因此吃鵝蛋對於孩子的身高發育是有幫助的。
2.促進大腦發育：鵝蛋的蛋黃中含有豐富的卵磷脂，對促進大腦及神經組織的發育起着重要的作用，卵磷脂被人體消化後，可釋放出膽鹼，膽鹼還可改善各個年齡組的記憶力。因此發育中的孩子吃鵝蛋還能夠促進大腦的發育。
鵝蛋的熱量相對較高。
每100克鵝蛋的熱量爲196大卡，相較於米粉116大卡/100g的熱量，是比較高的。因此吃多了鵝蛋，如果沒有及時運動消耗掉，就容易轉化爲脂肪在身體內儲存，引起肥胖，所以建議減肥人羣少吃鵝蛋。
