白木耳浸泡8小時以上會有毒嗎 白木耳要泡多久才能煮

我昨天在外面的時候買了一些白木耳，說起來我覺得白木耳還挺好吃的，軟軟的口感好，而且吃了之後通便效果好，我就準備自己在家裏弄一些白木耳吃了，那麼，白木耳浸泡8小時以上會有毒嗎？下面一起來看看吧！

白木耳浸泡8小時以上會有毒嗎

視保存溫度而定。

1、常溫保存

白木耳本身是營養價值比較高的一種食物，在常溫下，尤其是夏季常溫下白木耳中會快速繁殖出一些細菌，導致白木耳變質，白木耳浸泡8小時以上白木耳中可能會有一些毒素，熬煮後食用有食物中毒的風險，因此，不建議將白木耳放在常溫下保存8個小時以上。

2、低溫保存

在低溫環境下，例如冬天或者冰箱冷藏層浸泡白木耳，通常情況下保存一天也是沒有什麼問題的，因爲在低溫環境下，細菌滋生也比較的慢，白木耳浸泡8小時後，撈出，瀝乾水分就可以進行熬煮了。

白木耳要泡多久才能煮

2個小時即可。

白木耳，也就是生活中常說的銀耳，味道清淡可口，營養價值較高，在日常生活中，適量的食用一些白木耳可以起到美容養顏、潤腸通便等功效，有利於身體健康，白木耳放在水裏面會迅速的吸水膨脹，通常來說，2個小時後白木耳就會泡發完成，泡發好後就馬上進行烹飪料理比較好，不要久放，以免變質，變質後的白木耳食用後會有健康風險。

白木耳隔夜可以吃嗎

保存得當的話可以隔夜吃。

白木耳口感綿軟、營養價值較高，在日常生活中可以適當的吃一些白木耳，有排毒養顏、補充能量等作用，白木耳最好是即煮即吃，如果煮熟之後不能馬上吃完的話，可以將剩下的白木耳用保鮮膜包住碗口後放在冰箱冷藏保存。

女人每天喝一碗銀耳湯好嗎

可以。

銀耳湯味道可口，富含膠原蛋白、氨基酸、碳水化合物等營養成分，一般人羣日常皆可適量食用銀耳湯來養護身體，女性食用銀耳湯後有滋陰、養顏等功效，有利於女性健康，而女人每天喝一碗銀耳湯還可以起到潤腸通便的作用，有利於健康。