蘿蔔是生活中常見的一種食物，其營養價值是很高的，在生活中很受歡迎，那紅白蘿蔔一起煮的危害？白蘿蔔煮水能天天喝嗎？
一般是沒有什麼危害的。
紅蘿蔔和白蘿蔔都是蘿蔔中的一個品種，屬於十字花科蘿蔔屬植物，味甘性涼，其中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質以及多種礦物質成分，營養價值以及食用價值都比較高，兩者和一起適量進行食用，並不會對身體造成危害，還可以爲幾天補充一些營養。
只是對於蘿蔔過敏的人羣來說，爲了自身的健康，建議還是不要吃蘿蔔比較好，避免誘發自己過敏症狀，對自身的健康造成威脅。
可適量天天喝。
白蘿蔔是生活中常見的一種根莖類蔬菜，味甘性涼，歸肺脾經，將其煮水適量進行食用，具有一定下氣、消食以及利尿通便的作用，對於人體健康是很好的，可適當天天進行食用。
但畢竟白蘿蔔性涼，因此對於腸胃比較虛弱的人羣來說，要適當吃白蘿蔔比較好，避免對自身的健康造成傷害，誘發腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生。
以下人羣不適合：
蘿蔔具有一定行氣的作用，氣虛的人羣食用蘿蔔之後，很容易出現耗氣的情況，誘發或者加重自身腸胃不適。
白蘿蔔性涼，對於陽虛的患者來說，大量的食用白蘿蔔，可能會加重自身腸胃不適症狀，對健康造成威脅。
對於正在服用中藥的人羣來說，吃白蘿蔔可能會影響其藥性，因爲白蘿蔔具有一定散氣的作用，會削弱白蘿蔔的價值。
具有以下好處：
白蘿蔔煮水價值是很高的，其中含有大量的芥子油和膳食纖維，這些物質進入人體後，可以促進消化，加快腸胃蠕動，具有一定消食化積的作用。
白蘿蔔煮水性質寒涼，適量喝可以降低人體火氣，可以幫助人體調理肝火虛旺、清肺熱、利肝臟等，具有一定清涼去火的作用。
白蘿蔔煮水中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質、氨基酸等，適量吃可以爲人體皮膚補充充足的養分，使人體皮膚變的細嫩、光滑，具有一定美容養顏的作用。
