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蒸饅頭怎麼做鬆軟好吃 饅頭晚上發麪第二天蒸可以嗎

來源:樂哈養生館    閱讀: 6.48K 次
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饅頭是我們生活中常見的一種食物,具有較高的營養價值以及食用價值,是人們生活中的主食之一,深受人們的喜愛和歡迎,那麼蒸饅頭怎麼做鬆軟好吃?饅頭晚上發麪第二天蒸可以嗎?

蒸饅頭怎麼做鬆軟好吃 饅頭晚上發麪第二天蒸可以嗎

蒸饅頭怎麼做鬆軟好吃

材料:低筋麪粉、酵母、白糖、饅頭、糖。

做法:

1、首先準備好原料,將牛奶和糖稍微加熱至40度左右,加入酵母,攪拌至糖溶化。

2、然後將麪粉過篩,挖個大坑,倒入液體。切拼成棉絮狀。

3、確認無干粉,再將其按壓成團。

4、之後開始使出洪荒之力揉!保持其中一面始終在案板上。

5、揉幾下就撐開面團,再揉回來。

6、將麪粉揉到麪糰光滑,切面無大孔即可。

7、在麪糰發酵前揉成饅頭狀。

8、隨後將其放在40-50度地方進行發酵。

9、最後放烤箱,50度20分鐘左右即可。

饅頭晚上發麪第二天蒸可以嗎

可以。

要是前一天晚上發酵好了饅頭來不及吃,那麼是可以放到第二天再蒸的,但是要注意將饅頭放到第二天蒸要注意控制好溫度,避免導致饅頭髮酸,最好是將沒有蒸的饅頭蓋上保鮮膜,放置在冰箱裏冷藏。

蒸饅頭不塌的竅門

選擇合適的麪粉

做饅頭時選擇合適的麪粉是比較重要的,一般建議不要選擇筋度太高的麪粉,就像用來做麪包的麪粉就不適宜製作饅頭,做饅頭一般建議選擇用低筋麪粉。

添加適量放蜂蜜

在製作的饅頭的時候、也可以在其中適當的加一些蜂蜜,因爲蜂蜜不僅具有一定的發酵作用,而且蜂蜜的口味香醇,適當的添加一些蜂蜜,可以使蒸出來放饅頭饅頭鬆軟清香,入口回甜。

儘量多揉搓

很多人在做饅頭的時候不喜歡多將麪粉進行揉搓,其實在和麪的時候一定要多搓揉幾遍,促使麪粉裏的澱粉和蛋白質充分吸收水分,表成的麪筋醒好,這樣做出來負的饅頭才更好吃,一般建議和麪團時的溫度要保持30℃左右爲宜。

饅頭可以天天吃嗎

可以,但要適量。

饅頭主要是由麪粉製作而成的,裏面含有大量的維生素、纖維素、澱粉以及糖分,適量食用可以爲人體補充充足的能量,對人體的健康具有一定的幫助,其次,饅頭是生活中常見的一種麪食,適量食用對人體的健康具有一定好處,所以饅頭是可以天天食用的,但要注意饅頭的食用量不宜過多。

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