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豆豉香酥蝦

來源:樂哈養生館    閱讀: 2.8W 次
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蝦子的蛋白質含量豐富,有很好的補益作用,那下面推薦一款豆豉香酥蝦。

食材

主要食材:豆豉適量。

其他食材:北極蝦500克、色拉油、食鹽、姜、蒜、澱粉、胡椒粉、辣椒粉適量。

豆豉香酥蝦

做法步驟

1.用刀在蝦背上劃開。

2.將豆豉切成細末,再將姜和蒜切成細末。

3.將適量生粉放入開背的蝦中。

4.讓生粉均勻的裹在蝦的表面

5.在鍋中倒入適量的油。

6.將蒜末放入油中先炸一下。

7.將蒜末炸成金黃色後撈出。

8.再將裹了生粉的蝦放入鍋中炸。

9.炸成焦黃色的蝦撈出。

10.鍋中留少許油。

11.放入豆豉末和薑末煸炒。

12.煸炒出香味後加入香蒜末一起煸炒。

13.煸炒幾下後加入剛炸好的蝦翻炒。

14.再加入鹽,胡椒和辣椒粉。

15.一起翻炒均勻即可。

豆豉香酥蝦 第2張

功效

補腎壯陽、養血固精。

豆豉香酥蝦 第3張

成果圖

豆豉香酥蝦 第4張

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