在日常生活中，作爲經常見的養生食品冰糖蘿蔔受到很多很多人的青睞。它不僅營養豐富並且還有具有很好的功效與作用，深受人們的喜歡。那麼，它有沒有止咳化痰的優良功效呢？一般情況下，冰糖蘿蔔水是可以止咳化痰的。冰糖蘿蔔水的營養價值高，可以生津止咳，潤肺化痰。那麼冰糖蘿蔔水治風寒咳嗽還是風熱咳嗽呢？下面讓我們具體來看看吧！
冰糖蘿蔔水止咳化痰嗎？
冰糖蘿蔔水的確具有止咳化痰的功效。
中醫認爲：冰糖性平，味甘，歸肺、脾經，具有健脾和胃、潤肺止咳的功效；蘿蔔性涼，味甘、辛，歸肺、胃、大腸經，具有清熱生津、涼血止血、化痰止咳、利小便、解毒、益脾和胃、消食下氣的功效。將二者同煮成冰糖蘿蔔水，能夠很好的止咳化痰、冰糖蘿蔔水、生津。
冰糖蘿蔔水治風熱咳嗽還是風寒咳嗽？
冰糖蘿蔔水性偏涼，更加適宜由於氣候燥熱引起風熱咳嗽，或風熱感冒引起的急慢性支氣管炎。
風熱咳嗽通常會有咳嗽、無痰、或有濃稠黃痰、流黃涕、咽喉幹痛等症狀，有時候還會伴有發熱、出汗、頭痛症狀，並且舌頭赤紅、舌苔薄黃。
而風寒咳嗽，更適合採用具有宣肺解表功效的食物來食療，比如杏仁、紫蘇、蔥白等。
冰糖蘿蔔水怎麼做？
做法一
材料：白蘿蔔150克，冰糖50克。
做法：
1.將白蘿蔔洗淨，切成小塊，放入1升容量的燉盅內。
2.在燉盅內加入冰糖，倒入400毫升的水，蓋上蓋子，隔水燉1小時左右。
3.燉好後喝甜水，吃蘿蔔。
做法二
材料：白蘿蔔500克，冰糖50克，涼白開200毫升。
做法：
1.將白蘿蔔洗淨，切成小塊，放入榨汁機中。
2.將冰糖搗碎，溶於涼白開中，再將冰糖水倒入榨汁機中。
3.啓動榨汁機，榨好後過濾即可飲用。
優點：生白蘿蔔汁的生津潤肺功效更好。
冰糖蘿蔔水止咳化痰每天喝幾次
冰糖蘿蔔水一般每天喝1-2次，每次50-100毫升，飯後半小時服用，連續喝1個星期就會有很好的止咳化痰效果。
注意：
如果持續喝了一星期沒有用，或者咳嗽出現加重時，考慮是不對症或不適合，建議及時就醫治療。
喝冰糖蘿蔔水止咳化痰要注意什麼？
1.如果在服用含有人蔘的中藥，則不宜喝冰糖蘿蔔水，蘿蔔與人蔘相剋，會降低人蔘的藥性。
2.冰糖蘿蔔水性偏涼，脾胃虛寒、大便溏泄者不宜喝。
3.冰糖蘿蔔水中糖分較高，糖尿病人羣慎食。
4.6個月以下嬰幼兒腸胃功能尚未發育完善，不宜喝冰糖蘿蔔水治咳嗽。
冰糖蘿蔔水和蜂蜜蘿蔔水哪個更止咳化痰冰糖具有健脾和胃、潤肺止咳的功效；蜂蜜具有補中、潤燥、止痛、解毒的功效。相比之下二者均具有止咳化痰的功效，而冰糖健脾和胃的功效更強，而蜂蜜緩解便祕的作用更好，大家可以根據自己的需求以及家裏現有的食材來選擇要煮冰糖蘿蔔水還是蜂蜜蘿蔔水。
注意：
蜂蜜最好不要高溫熬煮，其中的活性酶類成分容易失活，營養成分會降低，可以把蘿蔔水熬好後盛出來放溫後再加上蜂蜜。
結語：今天小編爲大家介紹了常見的的冰糖蘿蔔水的功效，要注意的是冰糖蘿蔔水性偏涼，更加適宜由於氣候燥熱引起風熱咳嗽，或風熱感冒引起的急慢性支氣管炎。風熱咳嗽通常會有咳嗽、無痰、或有濃稠黃痰、流黃涕、咽喉幹痛等症狀，有時候還會伴有發熱、出汗、頭痛症狀，並且舌頭赤紅、舌苔薄黃。而風寒咳嗽，更適合採用具有宣肺解表功效的食物來食療，比如杏仁、紫蘇、蔥白等。
