阿膠紅糖可以補氣血，部分女性都會在月經期間通過吃阿膠紅糖，補充氣血，又擔心增加經血量，那麼阿膠紅糖來月經能喝嗎？
阿膠紅糖來月經能喝嗎
阿膠紅糖來月經可以少量服用，但不能過量服用。阿膠紅糖具有補血、止血的作用，對女性朋友血虛引起的月經不調有良好的恢復調節作用。月經期間服用量過多的話，會因爲月經過多、月經量減少而月經不調。平時月經不調，建議月經期間不要服用。一些除月經期外首次服用阿膠紅糖的患者月經會延遲，不是特別多。
月經是女性正常的生理現象。月經過程是在受體分泌的雌激素影響下發生的子宮內膜剝脫出血。女性來月經期間機體免疫力會下降，月經期間儘量不要感冒，不要吃生冷或辛辣刺激性的食物。月經期間不要避免繁重的勞動，也不要做劇烈的運動。月經血可能會增加，月經期間可能會變長。月經期間要注意個人衛生，尤其禁止性生活和盆浴。
經期不可大補，建議選擇溫性食品。例如補血效果最好的紅棗、紅棗能改善人體血液循環，增加血液中紅細胞含量。還可以喝補氣血的湯，效果很好。
