來月經第四天是否可以洗頭需要根據症狀決定。具體分析如下：
1、可以
如果月經第四天女性身體沒有出現明顯不適，可以洗頭髮，能夠保持衛生清潔。但是要注意水溫，做好保暖工作，並且洗後要吹乾，以免着涼。
2、不可以
如果女性身體出現不適，比如着涼、感冒等，通常不建議洗頭，在洗頭過程中如果沒有做好保暖，可能會導致機體受涼，並且月經期間身體比較虛弱，洗後可能會使不適症狀加重。
另外，月經期間飲食上要避免進食生冷刺激性食物，否則可能會引起痛經。
