在平常的生活中，有不少人因爲血糖偏高，在飲食上有所忌諱而感覺到煩惱，不知道什麼該吃什麼不該吃，海帶是日常生活中常見的一種海產品。那麼，血糖高可以吃海帶絲嗎？
血糖高可以吃海帶絲嗎
高血糖或糖尿病患者可以吃海帶。 這種食物不影響糖尿病患者血糖的控制。 適度飲食對健康也有好處。 主要含有大量碘，可以彌補患者體內碘的不足。 但糖尿病患者同時合併甲狀腺功能亢進，不得食用海帶。 因爲吃海帶攝入碘增加，會加重原有甲狀腺功能亢進症的病情。
血糖高的飲食禁忌應避免糖分過高的食物。 攝入糖類會導致血糖升高，這種病情惡化導致糖尿病。 請避免含鹽分和碳水化合物過高的食物。 儘量減少膽固醇和脂肪過多的食物，就可以吃很多富含維生素的水果。 維生素的攝取有助於提高自己的抵抗力，控制病情的惡化。 另外，還可以吃高粱、蕎麥麪、玉米等纖維食品。
血糖偏高的朋友，應多注意平時的飲食習慣，儘量避免過甜的蔗糖，偏高的食物可能會影響到身體的健康，希望這篇回答能幫助到您！
